大人に比べてやわらかい赤ちゃんの肌はデリケートです。 赤ちゃんの肌をすこやかに保つために、適切なスキンケアを行いましょう。 しっかり洗って保湿することが大事です。

入浴のポイント

1日1回、よく泡立てた石けんやシャンプーでよごれを取ります。お湯だけではよごれは取れません。

• 洗い方： 泡を手に取り、肌を包むように洗います（ガーゼなどは刺激になるのでつかいません）。

• すすぎ： 石けんやシャンプーは十分にすすぎます。

• お湯の温度： お風呂の温度は、ぬるめの38℃前後にします。

• お風呂上がり： 洗った後は、タオルを押しあてるように水分をふき取り、保湿剤をたっぷり塗ります。テカリがあり、ティッシュ1枚がくっつくくらいの量が適量です。

日中のケア

• カサカサしやすいところには、1日何度か保湿剤を塗ってください。

• よだれや汗、食べこぼしなどは、濡れたやわらかいガーゼなどで早めにふき取って、そのあと、保湿剤を塗りましょう。

赤みやにきび、かさぶたができたとき

しっかり洗って保湿をするだけで治ることも多いです。治らないときは受診してください。

日焼け・虫よけ対策

日焼け

• 夏場は、帽子やベビーカーの日よけを活用して日焼けを防ぎましょう。

• 6か月になっていたら、肌に刺激の少ない日焼け止め（紫外線吸収剤不使用のもの）を塗るのもよいでしょう。

虫刺され

• 草むらのあるところには、薄手の長そで・長ズボンで出かけましょう。

• 肌だけでなく、帽子、着衣にも虫よけ剤をつかいましょう。